昨天老公看了个大师的讲座：大致意思是告诉我们人自身上的病痛都由心生，心上如果不纯就会失眠焦虑，继而影响全身的健康。

   前天一位老朋友帮我搬家，去得路上她问我今年过得如意否？说她今年本命一直在走下坡路，做什么都不顺：事业不顺，儿子不听话，老公不太争气等等意思，说得时候一直郁郁寡欢，情绪波动。在我看来:她的生活其实是有很大的改观，刚购置的新车，老公才换新单位重新有了希望，更重要的是她还拥有一个幸福之家。　

    联想到最近身边的人越来越多抑郁：抑郁于同事职位比自己高，抑郁于别人比自己过得好，抑郁于自己得不到领导重用，抑郁于生活条件没有人家好，抑郁这抑郁那：有了工作怪别人没给自己更好的机会，有了婚姻嫌老公不够多金体恤，有了孩子怪他成绩不好不如别人的聪明，反正是处处与别人比较最后落得个抑郁。

    更多的抑郁是源自于跨入新世纪，社会阶层的变化，无从适应。所以才有这么多深度抑郁的人拿起屠刀伤害比他们更弱小的人。

    说实话，去年到今年我家里一直很多事：公公过世，婆妈住院，母亲住院，小孩住院，脚崴伤．．．在朋友们的支持和帮助下到现在终于一一克服。庆幸的是很多事我不悲观，更不失落。心存善念，心存感激，不惹是非不落尘埃，对朋友更对生活。

  　更重要的是，到我这个年龄，已学会了对有些事要放下，哪怕这些事多么利益熏天。
    但愿一切由心造由心解开枷锁，早日脱离苦海，心如明镜！